ストレッチ【猫背・肩こりの人必見】肩まわりがスッキリおすすめストレッチ4選 「猫背や巻き肩で姿勢が悪くてなんとかしたい」 「最近、肩こりでツライ」 そんなお悩みはありませんか? デスクワークでパソコン作業をしたり、スマホを操作している時間が長くなると肘をつっかえ棒にしたり、背もたれに寄りか... 2022.11.22ストレッチ